12月８日の投稿通り、12月９日の手術から1か月が経過しました。この度、2010年の圧迫骨折の後方固定術から、脊椎内の金属をすべて除去する手術を受け、本格的に理学療法士の先生によるリハビリをスタートしました。
後方固定術で１２年間使ってなかった筋肉もあり、今回、通常の体に戻してゆく「７４歳のからだ革命」の始まりです。元の体に戻るのに1年ぐらいはかかるだろうと言われています。理学療法士の先生との伴走で＜失われていた筋肉のバランス＞を取り戻したいものだと考えています。